Анастасия Ивинихина, психолог Минздрава России, предупреждает об опасности усердного труда для здоровья. По её словам, измотанный сотрудник не может полностью расслабиться даже в выходные, а организм перестаёт справляться с нагрузками. Постоянный стресс и недосып постепенно подрывают иммунную систему, и трудоголики чаще болеют. Согласно определению Международной классификации болезней (МКБ-11), трудоголизмом называют нарушение контроля за количеством времени, затрачиваемым на работу, которое негативно влияет на физическое и психическое здоровье человека, его личные отношения и другие сферы жизни. При этом трудоголизм как форма зависимости — это не просто привычка много работать. Это серьёзное расстройство, требующее внимания и помощи специалистов. Психолог отмечает, что трудоголик не способен контролировать своё стремление к работе, даже если осознаёт негативные последствия для своего здоровья.
Анастасия Ивинихина, психолог Минздрава России, предупреждает об опасности усердного труда для здоровья.
По её словам, измотанный сотрудник не может полностью расслабиться даже в выходные, а организм перестаёт справляться с нагрузками.
Постоянный стресс и недосып постепенно подрывают иммунную систему, и трудоголики чаще болеют.
Согласно определению Международной классификации болезней (МКБ-11), трудоголизмом называют нарушение контроля за количеством времени, затрачиваемым на работу, которое негативно влияет на физическое и психическое здоровье человека, его личные отношения и другие сферы жизни.
При этом трудоголизм как форма зависимости — это не просто привычка много работать.
Это серьёзное расстройство, требующее внимания и помощи специалистов.
Психолог отмечает, что трудоголик не способен контролировать своё стремление к работе, даже если осознаёт негативные последствия для своего здоровья.