Смех может помочь справиться с усталостью и сухостью глаз
Исследование показало, что смех может быть эффективным средством для снятия усталости и сухости глаз. Люди, которые просто произносили «хи-хи-хи» в течение восьми недель, получили такой же эффект, как и те, кто использовал специальные капли для глаз с гиалуроновой кислотой.
Учёные отмечают, что искренность смеха не имеет значения — главное регулярно повторять «хи-хи-хи, ха-ха-ха, сыр-сыр-сыр» по четыре раза в день. Участники тестовой группы утверждают, что это помогло им и улучшило настроение.
Однако стоит помнить, что данный метод не заменяет консультацию с офтальмологом и не может полностью заменить лечение, если у вас есть проблемы со зрением. Перед применением любых методов необходимо проконсультироваться с врачом.